다이어트

Q.점심시간에 간단히할수있는 운동 추천해주세요!!

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다이어트하는 고딩여학생입니다!!점심시간에 저는 급식을먹지않고 따로챙겨온 닭가슴살과 두유를 먹는데 먹고나서 강당에가서 배드민턴이나 줄넘기를 1주일째하는중인데 최근에 식후바로직후에 하는운동은 좋지않다는 글을봤어요ㅠㅠ그러면 남는점심시간에 무엇을하면좋을까요??

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