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  • 정석2017.03.21 12:05218 조회0 좋아요
Q.보통에서 마름으로
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

운동없이 다이어트식으로만 다이어트중입니다
하루에 많이빠져야 0.1키로...네요 ㅎ
일주일에 2키로는빼고싶은데 어떻게해야할까요

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댓글 (2)

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초보
  • agig****
  • 04.21 23:24
  • 근손실은 없나요??
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다신
  • 흰둥이47
  • 03.21 12:39
  • 보통에서 마름은 더 힘들어요 일주일에 1킬로도 많이 빠지는건데 2키로는 무리입니다
    통통에서 보통은 일주일에 2키로 가능해요
    조급하게 생각하지마시고 천천히 빼세요 그리고 운동도 조금 해보세요 그래야 요요도 안오고 살도 좀더 잘 빠집니다 화이팅~~~^^
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