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  • 토묘
  • 초보2016.01.10 19:5048 조회0 좋아요
01월 10일 (음식 1214kcal, 운동 65kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 396kcal (32.62%)
잡곡밥 234kcal
소고기무국 76kcal
물미역 18kcal
돼지고기 메추리알 장조림 63kcal
돌나물 5kcal

저녁식사 : 545kcal (44.89%)
잡곡밥 312kcal
돌나물 22kcal
소고기무국 76kcal
고추부각 110kcal
물미역 25kcal

간식 : 273kcal (22.49%)
[맥도날드] 아이스 아메리카노 L 13kcal
[롯데] 후레쉬베리 딸기 260kcal

운동 : 65kcal
보통 걷기 65kcal

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