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건강한50키로되기
정석
2017.03.22 12:19
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힙업은 스쿼트가 효과좋은가요?ㅜㅜ
아령?덤벨? 그런거들고 해볼까하는데요
몇키로짜리가 좋은가요~ ~?
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정석
건강한50키로되기
03.22 12:45
뭉치코코땅콩
무겁진않고 많이해서 힘드신건가용? 효과잇어용?
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정석
뭉치코코땅콩
03.22 12:36
전 2키로들고 100개하는데 힘드네요
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