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비만클리어
초보
2017.03.24 13:20
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너무 짠가요?
너무 짠가요?
아침:바나나
점심과 저녁은
저거를 반반씩 먹었는데 안돼나요?
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정석
뽀뽕이
03.24 14:30
아 그럼 야채랑 단백질이랑 같이 드셔용 ㅎ 그럼 배가 달 고파요 ㅎㅎ 화이팅이용
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초보
비만클리어
03.24 14:05
효또이짱
일주일에 2끼만 일반식 먹으려 했는데 1끼로 바꿔야 겠네요
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초보
비만클리어
03.24 14:04
뽀뽕이
짜게 먹은거 같아서 양심상 반으로 나눴어요 오이랑 같이 먹으니까 배는 안고파요 오히려 야채만 먹었을때가 더배고픈거같아요 든든한 느낌이 아니라ㅠ..
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초보
날씬해질꺼에요
03.24 13:45
다이어트에 자극적인 음식은 사실 비추에요!
저염식음식만 먹어도 몸이 덜 붓기 때문에 다이어트 효과를 많이 본답니다.
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정석
뽀뽕이
03.24 13:37
점심 저녁을 저걸 반으로 나눠 드시면 너무 배고프시지 않나요 ㅠㅠ
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