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수수보리
초보
2017.03.25 00:19
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Q.
계란노른자, 버섯
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
먹어도되나요.. 버섯은 팽이버섯도 괜찮은가요???
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정석
39목표ㅜㅜ
03.25 00:27
하루에 1~2개정도는괜찮아요!
노른자에도 몸에좋은콜레스테롤이랑 영양소가들어있어서 1개정도는 드시는게좋아요
팽이버섯도 많이들 드시구요ㅎㅎ
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초보
붐치치
03.25 00:48
팽이버섯은 조리하기도 쉽고 식감도 좋아서 다이어트할때 자주 드시는 분들 많아요~
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입문
쿠쁑
03.25 00:23
계란 노른자는 다이어트에 안좋은걸로 알고있어요
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