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  • 엉겅퀴
  • 정석2014.09.12 10:55117 조회0 좋아요
추석연휴 후유증인가??
온몸이 무겁고 의욕저하....운동도 움직이기도 싫은...근데 입은 끊임없이 먹기만하고...
머리와 몸이 분리되어 따로노는 느낌예요 ㅠㅠ

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댓글 (2)

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댓글리스트

초보
  • 힘내서다이어터
  • 09.12 11:29
  • 연휴 후유증인거 같애요 ㅠ 저도 습관적 멍~ 때리게되네요 ㅎㅎ
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초보
  • 종로헬스녀
  • 09.12 11:17
  • 잠시 위가 늘어나서 허한 느낌에 먹게되는거 아닐까요!
    일어나서 바로 공복 걷기랑 저칼로리 고단백 액체류, 스무디류로 배를 채우는게 도움이 되던데요~
    계속 먹고싶다면 아몬드가 제일인거같아요
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