- 나뉘이
- 초보2017.03.27 06:0342 조회0 좋아요
03월 26일 (음식 2176kcal, 운동 1440kcal)
- 음식
- 운동
2176/ 2204
1440/ 367
성공
(1101)
아침식사 : 336kcal (15.44%)
| [롯데] 몽쉘 크림케이크 | 165kcal |
| [오리온] 초코파이 | 171kcal |
오전 간식 : 40kcal (1.84%)
| [동아제약] 박카스 | 40kcal |
점심식사 : 466kcal (21.42%)
| 쌀밥 | 295kcal |
| 김치콩나물국 | 22kcal |
| 양파볶음 | 33kcal |
| 우엉조림 | 105kcal |
| 고추잎나물 | 11kcal |
오후 간식 : 40kcal (1.84%)
| [동아제약] 박카스 | 40kcal |
저녁식사 : 865kcal (39.75%)
| 백설기 | 237kcal |
| [농심] 안성탕면 | 214kcal |
| [오뚜기] 진라면 매운맛 | 208kcal |
| [삼양] 삼양라면 | 206kcal |
야식 : 429kcal (19.72%)
| 쌀밥 | 295kcal |
| 콩자반 | 72kcal |
| 동태찌개 | 56kcal |
| 봄동 생것 | 6kcal |
운동 : 1,440kcal
| 농사 | 1,440kcal |
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