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  • 훈미녀
  • 입문2017.03.29 08:2441 조회0 좋아요
03월 27일 (음식 1488kcal, 운동 288kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1488/ 800

288/ 297

실패
(697)

아침식사 : 610kcal (40.99%)

고소미 (2봉지, 80g) 440kcal
[크라운] 버터와플 (1회분, 35g) 170kcal

점심식사 : 428kcal (28.76%)

[이삭토스트] 스페셜토스트 (1회분, 350g) 428kcal

저녁식사 : 60kcal (4.03%)

사탕 (3개, 15g) 60kcal

간식 : 390kcal (26.21%)

[샤니] 달콤한초코칩소보루 (1회분, 100g) 390kcal

운동 : 288kcal
필라테스 (60분) 288kcal

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