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  • 이뿌니소머즈
  • 정석2017.03.29 11:501,016 조회0 좋아요
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  • 1
29일차

오늘로 29일차입니다~~ 3키로 정도 빠졌구요
부끄럽고 창피하지만 저 자신한테 잘해왔다고
얘기해주는 차원에서 올려요
좋아하는 술 끊었구요~~ 라면 분식도 끊었습니다요
애들 가끔 라면끓여줄때마다 제 자신을 다독이며
독하게 버텼습니다 ㅋ 중간에 5일정도 가스가심하게
차서 운동 못한거 빼고 식이조절 다신도전운동
하고있어요 체중계는 여전히 저를 절망시키지만^^
신랑과 애들이 예뻐지고 건강하게 살빠졌다고 칭찬해주네요^^ 티많이 안나지만 ㅋ
다신하는 여러분들 지치고힘드시겠지만 힘내세요

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초보
  • 54545454잇힝
  • 03.29 19:58
  • 저두 다이어트때문에 술끊은지 1년이다되가네요. ㅠㅜ 그느므 맛있는술을못묵는것이 가슴아프긴하지만. . . 흑흑
    화이팅이요~
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정석
  • 이뿌니소머즈
  • 03.29 13:56
  • 토실이1203 mihyang 말씀만으로도 너무 기쁘네용^^ 더 열심히 해야겠어요
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정석
  • 토실이1203
  • 03.29 13:30
  • 몸무게변화는 작아도 표시는 엄청나는데욥~ 근육이 많이 느셨나봐요
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초보
  • 칠육에서육육삼갤
  • 03.29 13:09
  • 멋진 엄마네요ᆢ뱃살 많이 정리되신듯ᆢ앞으로도 화이팅!!!!
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정석
  • 이뿌니소머즈
  • 03.29 12:26
  • 당근@조아 ㅋㅋ 튀어나온 뱃살~~ 부정할수없는 팩트네욧 ㅎㅎ
    요요없이 건강하게 살빼자구요 화이팅요!
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지존
  • 당근@조아
  • 03.29 12:25
  • 튀어나온 뱃살이 다 정리 되셨어요!
    표 많이 나요!
    저도 다이어트 20일차인데 같이 화이팅해요!^^
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