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  • 메롱메롱샷
  • 정석2017.03.29 12:44110 조회0 좋아요
  • 1
Q.스페셜케이
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

식단으로 바꿔보려는데요

아침 스페셜케이
점심 일반식
저녁 흰자 한개 과일 사과 망고 한조각
어떤지?

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다신
  • 뽀끌마눌
  • 03.29 13:13
  • 시판용 스페셜K나 뮤즐리는 칼로리도 높고 당분 섭취도 많답니다. 그냥 오트밀에 과일 첨가해서 아몬드브리즈언스위트나 오리지날에 말아먹는걸 권합니다~
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