- 띵깡여쉬
- 초보2016.01.12 07:2464 조회0 좋아요
01월 11일 (음식 820kcal, 운동 260kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 558kcal (68.05%)
| 쌀밥 | 178kcal |
| 김치찌개 | 243kcal |
| 시금치나물 | 10kcal |
| 도라지무침 | 11kcal |
| 두부부침 | 66kcal |
| [대림선] 부산어묵 마당놀이야채사각 | 38kcal |
| 콩나물 | 7kcal |
| 느타리버섯 | 5kcal |
점심식사 : 196kcal (23.90%)
| 해독주스 디톡스주스 | 196kcal |
저녁식사 : 13kcal (1.59%)
| [서울우유] 우유 | 13kcal |
간식 : 53kcal (6.46%)
| 설탕커피 | 53kcal |
운동 : 260kcal
| 보통 걷기 | 130kcal |
| 보통 걷기 | 130kcal |
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