view-top

  • Tmtm
  • 초보2017.04.02 11:27115 조회1 좋아요
  • 1
Q.다이어트 4일째인데 몸이 차요
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
몸에 기운이 없고 손발이 차가워졌어요. 몸살인가 싶었는데 그건 아닌 거 같고…ㅠㅠ
식단은 샐러드, 닭가슴살, 고구마, 바나나 위주로 챙기고 있어요. 물 자주 마시고 뜨거운 차도 한 잔씩 마시구요..
다이어트 때문인지, 아니면 다른 컨디션 문제인지 잘 모르겠어요.
다이어트 초기에 이런 증상을 겪기도 하나요?

프사/닉네임 영역

  • Tmtm
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 미드사랑
  • 04.02 11:37
  • 계피 생강차가 혈액순환에 좋구요. 식단 보니까 지방섭취가 적으신것 같아요. 좋은 지방의 섭취를 통해 몸에 열과 에너지를 공급해 주실 필요가 있어요. ^^ 견과류 생선 아보카도 올리브오일 같은 것도 식단에 추가하셔서 한번 드셔보세요.^^ 건강한 다욧 성공 하시길 빌어요!!
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동