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  • mdpaptm86
  • 정석2017.04.06 19:43132 조회0 좋아요
Q.오늘 저녁에 고기먹었어요ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
오늘 간담회가 있어서 어쩔 수 없이 고기를 먹었네요ㅠㅠㅠ
먹다보니 콘치즈에도 손이가서 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
폭식 한것같아여ㅜㅜ
내일 최대한 먹지 말아야겠죠...???
아침으로 양배추 점심 일반식 저녁 바나나 하나 먹으면 괜찮을까요??
두려워서 아침점심저녁 다 굶고싶네요유ㅠ

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  • mdpaptm86
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잘하고있는건지ㅜㅜ
0 61 45kg까징
식단좀봐주세요!!
1 80 히둥히둥

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댓글 (4)

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댓글리스트

지존
  • 다람뿌
  • 04.06 21:45
  • 내일 안먹는다고 빠지거나 돌아오지는 않아요 대게...그냥 다이어트식으로 드시던대로 드시고 운동하시는게 몸에 훨씬 좋아요. 갑자기 굶으면 몸이 놀라요
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정석
  • 김자까84
  • 04.06 20:54
  • 저도 회식이나 약속있는 날이 걱정이예요ㅜㅜ 그래도 하루정도는 괜찮지 않을까요? 화이팅입니다!
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정석
  • mdpaptm86
  • 04.06 19:45
  • 이야옹 밥을 안먹었으니까 그나마 괜찮겠죠...????ㅠㅠㅠ
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초보
  • 이야옹
  • 04.06 19:44
  • ㅠ 고기는 참을수 없어요ㅋㅋ 그래도 밥보다 고기가 낫더라구요 ㅠㅠ
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