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  • llaz
  • 초보2017.04.07 02:12102 조회0 좋아요
Q.무릎이 안좋은데
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
무릎이 안좋은데 줄넘기나 스쿼트 런지 해도 될까요?

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고2 여학생입니다.
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다이어트성공하신분들도와주세요ㅠㅠㅠ
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댓글 (1)

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초보
  • 아나네코니
  • 04.07 07:57
  • 운동코치님이 운동중에 허리나 무릎이 아프면 그 운동은 하지말라고 하시더라고요,, 다른 동작으로 넘어가라고..
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