view-top
  • Ohla
  • 정석2017.04.08 20:08237 조회2 좋아요
  • 2
오늘의 식사와 간식


점심
노드레싱야채샐러드
로만밀식빵 1장
후무스/참치두부마요네즈
청포도오이샐러리스무디

간식
자몽/당근스틱/후무스
아메리카노

저녁
노드레싱야채샐러드
등갈비♥
후무스/두부조림/피클
현미밥 1/2



직접 만든 후무스가 너무 맛있어서 세번이나 ㅋㅋ



프사/닉네임 영역
  • Ohla
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
밀프렙 첫도전
0 396 스피스피닝

썸네일

+3
🌻 4월 8일 식단 🌻
5 359 이주연ㅎ

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • Ohla
  • 04.08 22:24
  • 4개월다이어트시작 좀 잘...많이 잘 차려먹쥬..하하 맛있었어요~^♥^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • Ohla
  • 04.08 22:23
  • 등갈비는 엄마가 해주신거예요 요즘 왜케 바싹바싹 말라가냐며...ㅎㅎ 휴일 없이 13시간 근무 매일이 과로크리라orz 후무스는... 아 진짜 대박예요ㅜㅜ 마음안아주기
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 다이어터주영
  • 04.08 20:19
  • 우와 정말 맛있어보여요ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 마음안아주기
  • 04.08 20:10
  • 말로만 듣던 그 후무스를 보게 되네요~~ 맛있어 보여요~~ ^_^
    등갈비도 직접 만드신거예요??
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동