- 에데이
- 초보2017.04.15 23:1839 조회0 좋아요
04월 15일 (음식 1151kcal)
- 음식
- 운동
1151/ 1911
0/ 318
성공
(442)
아침식사 : 93kcal (8.08%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
점심식사 : 739kcal (64.21%)
| 흑미밥 (1공기,210g) | 293kcal |
| 소불고기 (1인분, 200g) | 326kcal |
| 오징어전 (1/4인분, 80g) | 98kcal |
| [한울] 꼬마 볶음김치 (1/2인분, 50g) | 22kcal |
오후 간식 : 45kcal (3.91%)
| 파인애플 (1조각, 70g) | 33kcal |
| 포도 (1/4송이, 5g) | 3kcal |
| 꿀 (1/4큰술, 3g) | 9kcal |
저녁식사 : 274kcal (23.81%)
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 76kcal |
| 뚝배기 계란찜 (1/2인분, 150g) | 56kcal |
| 돼지갈비 (1/2회분, 50g) | 104kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 풋고추 (1회분, 100g) | 20kcal |
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