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  • Gal.O
  • 정석2017.04.17 03:0610 조회0 좋아요
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04월 12일 (음식 1187kcal)

  • 음식
  • 운동

1187/ 1955

0/ 326

성공
(442)

아침식사 : 402kcal (33.87%)

밥 먹기전에 너무 배고파서 식혜.

[팔도]비락식혜 85kcal
쌀밥 155kcal
[양반] 들기름향이 그윽한 김 60kcal
간장 1kcal
계란후라이 89kcal
[오뚜기] 오뚜기케챂(케찹) 12kcal

점심식사 : 248kcal (20.89%)
[켈로그] 오곡으로 만든 첵스 (초코) 118kcal
[파스퇴르] 후레쉬우유 130kcal

오후 간식 : 50kcal (4.21%)
[담터] 레몬에이드믹스 50kcal

저녁식사 : 212kcal (17.86%)
배추된장국 53kcal
쌀밥 155kcal
콩나물무침 4kcal

야식 : 275kcal (23.17%)
[롯데] 몽쉘 딸기 케이크 160kcal
[조지아] 고티카 아로마 블랙 10kcal
[칸타타] 킬리만자로 라떼 105kcal

운동 : 0kcal

오늘 감기 떄문에 열나서 운동 못했음ㆍㆍㆍㅜㅜ

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