- meloly12
- 초보2017.04.17 09:02240 조회0 좋아요
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Q.저녁에 회식있을땐 아침점심 어떻게 먹어야해요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
주로 아침점심저녁을 고구마100g 닭가슴살 100g 방울토마토 8개 아몬드 7개 정도 먹는데요. 간식은 바나나 한개와 아메리카노 한잔 마셔요.
점심 혹은 저녁에 회식이 있을때 술 안먹고 다른거먹을땐 다른 아침이나 점심 혹은 저녁은 양을 줄여야할것 같은데 어떻게 줄이면 좋을까요?ㅜ
점심 혹은 저녁에 회식이 있을때 술 안먹고 다른거먹을땐 다른 아침이나 점심 혹은 저녁은 양을 줄여야할것 같은데 어떻게 줄이면 좋을까요?ㅜ
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