안녕하세용~~ :)
나마시떼 도시락 체험단!! 유잔디입니다.
모두 주말 잘 보내셨나요?
전 여느 때와 다를거 없이 식단지키면서 무사히 보냈습니다. 휴! ㅋㅋ
오늘은 체중을 재봤는데 토요일보다 450g빠져있네요ㅠ만세..!!! 이렇게 하루하루 버티며 살아가는 저에게 나마시떼도시락은.. 한끼로도 아주 큰 힘이 됩니다. 왜냐하면, 맛있거든요!! ㅠㅠ 제가 평소에 매 끼니를 같은 반찬,밥만 먹다보니 정말.. 질려있었는데 확실히 한끼라도 색다른 걸 먹으니 힘이납니다!

자, 그럼 오늘 점심에 먹어본 나마시떼 도시락은 뭘까요, 바로~
퀴노아영양밥&비프스테이크(389kcal) 입니다 👏👏👏

도시락 전체 샷!

어제는 씨앗담은스테이크였는데 오늘은 비! 프! 소고기! 스테이크라합니다.

어제 먹은 씨앗담은스테이크와 고기함량 비교를 해본결과.
씨앗담은스테이크는 소고기가 10% 정도 들어있었구요!
오늘먹은 비프스테이크는 소고기가 거의 34% 정도로 20% 이상 더 들어가있었습니다. 호옹😲

도시락 데우기 전.

도시락 데운 후!!
다시 말씀드리지만 저는 집에 전자레인지가 없어서 (가족들이 전자레인지를 싫어합니다, 필요없다네요..잉 ㅎ) 운동가기 전에 밥통에 넣었다가 운동 1시간 다녀온 다음에 점심으로 먹습니다.
이렇게해서 먹는데 아무 이상이 없습니다! 그래두 전자렌지 사고싶네요 ..😅
오늘은 퀴노아영양밥에 단호박과 고구마가 짝을 이뤄 있었어요.
비프스테이크는 씨앗담은스테이크와 형태가 동일합니다.

먼저, 고구마는 언제나 그랬듯 사랑입니다~♡

단호박도 사랑이구요♡

야채도 맛잇어용 😊

퀴노아영양밥! 고소한 맛 👍👍