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골지티뿜뿜
정석
2017.04.17 21:04
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4일차 후기입니다~
오늘은 식이섬유가 가득한 딸바주스 만들기!
딸기와 바나나 그리고 생수를 믹서기에 넣어줍니다.
여기에 오늘의 주인공 식이섬유 대장 타이거넛츠를 한 스푼 넣어줍니다.
믹서기에 넣고 갈아주면 건강한 맛이 가득나는 딸바주스 완성!
우유를 넣었을 때보다 포만감이나 단맛은 좀 떨어져요ㅜㅜ
취향에 따라 설탕 대용품들을 조금 넣어줘도 좋습니당
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꾸미언니
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