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봉꿀
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2017.04.17 23:23
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Q.
살빼기+근육만들기에 복싱어떨까요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
마른편이긴 한데 근육이 이쁘게 잡히고 정말 모델처럼 이쁘게 마른 몸매를 원해서 다이어트를 하는데용
복싱 해도 괜찮을까요?
오히려 근육만 이상하게 붙을까봐 걱정입니다..
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봉꿀
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계속 허기진 느낌이 들어요
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jyulll
식단에 고민이여 ㅠㅜㅜㅜ
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희망이입니다
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초보
공복유산소
04.18 07:54
근육 만드는거 쉽지 않아요
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Alsghk
04.18 07:38
저도그 생각으로 복싱한지 한달째인데요 복싱만한다고 근력생기지 않습니다 꼭 웨이트병행하셔야 되시구요 체지방은 감량됬습니다
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