view-top
희망이입니다
초보
2017.04.17 23:21
111 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
식단에 고민이여 ㅠㅜㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 학생이라 지금 아침에는 콘푸라이트 한줌과 우유,사과를 먹고 점심은 급식을 반만 먹고 저녁에는 오이를 먹고잇습니다... 제대로 하고잇는게 맞을까요 ㅠㅠㅠㅠ
프사/닉네임 영역
희망이입니다
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 식단에 대해 알려주세요 ㅠㅜㅜ
· 다이어트할때식단에대해서요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
살빼기+근육만들기에 복싱어떨까요
2
121
봉꿀
다이어트 끝난 후 유지중 탈모 와 무월경
7
404
1500kal안넘기
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
공복유산소
04.18 07:54
제대로 하는거 같지 않네요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
아왜요
04.17 23:26
학생이면 아침은 든든하게 먹고 점심은 급식 반만 저녁은 간단하게 허기만 달랠정도만드세요 공부할때 밥심이 중요합니다 너무 무리하게 식단 조절하지 마세요 화이팅!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동