- 건강하게83
- 정석2017.04.20 10:3138 조회0 좋아요
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다이어트 신청 합니다.~~
열심히 다이어트 중입니다..체지방 감량도 많이 되었는데..워킹맘이라 더 빠지진 않네요..
제때 잘 못챙겨 먹어서 그런것 같습니다. 맛있게 먹고. 후기도 쓰고 몸도 관리할께요.
바쁘지만 운동도 병행하고 있습니다..^^ 실내 싸이클 매일 1000칼로리씩 태우고 있어요..
제대로 먹고 운동해서 건강해지고 싶습니다~~
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