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  • realllgayoung
  • 초보2017.04.22 12:16101 조회0 좋아요
Q.단기간 다이어트
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
단기간다이어트를 시도하고있는데 요요가 빨리올까요?

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다이어트식단 ㅠㅜ
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댓글 (3)

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댓글리스트

정석
  • 밝은구슬
  • 04.22 13:00
  • 무리하게 단기간 다이어트를 하실경우 다이어트 끝나는 동시에 살찝니다 저 거의 굶다싶이해서 10kg 한달도안되서빼고 요요로 22kg 쪘어요 참고하세요 ㅋㅋ
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정석
  • 꼭마름
  • 04.22 12:22
  • 단기간하신뒤에도 식단이랑칼로리조절하셔야해요 일상으로돌아가는순간하루이틀이면 복구에요
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정석
  • 포도알2
  • 04.22 12:19
  • 단기간 다이어트를 하시되 운동을 2시간이상씩 해주면 많이먹어도 살이 조금씩 찌더라구요! 운동량 많게하시고 먹더라도 운동 꾸준히 하시면 요요가한번에 팍 오지는 않을거에요~!
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