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  • strawberrymilk
  • 다신2017.04.23 13:0945 조회0 좋아요
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04월 23일 (음식 383kcal, 운동 713kcal)

  • 음식
  • 운동

383/ 800

713/ 140

성공
(990)

아침식사 : 220kcal (57.44%)
허쉬 크리미 아몬드 초콜릿 (1개, 40g) 220kcal

점심식사 : 163kcal (42.56%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 (1팩, 205ml) 48kcal
단백질파우더 (1회분, 30g) 115kcal

운동 : 713kcal
필라테스 (147분) 705kcal
줄넘기 (100회) 8kcal

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초보
  • 밥지응
  • 04.23 21:22
  • 열심히하셨네요!!! 식욕어떻게 참으셨어요ㅜ 진짜 부럽네요 대단하세요!
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