- 희구리
- 정석2017.04.23 21:26464 조회0 좋아요
감량77일차 식단(실패)
아침 저녁 - 칡즙 1포씩
점심 - 안심버섯필라프 왕새우매운크림파스타 살치살스테이크 바게트빵2조각
간식 - 케이크 한판 거의다 먹음^^ , 아메리카노 2잔, 자일리톨1개
오늘 남친이랑 기념일이라 근 두달만에 밀가루건 뭐건 안가리고 다먹었어용
총칼로리는 2600?정도 되는것같아요 케이크를 혼자거의다먹었으니까요
ㅎㅎ ㅠㅠ
먹으면서 아 이런게 행복이구나~ 한것같아용
에너지충전했으니 낼부턴 다시 달리겠습니당
오늘아침에 목표까지 딱 -1.0키로인 최저몸무게찍었는데 아깝긴하네용ㅎㅎ
으쌰으쌰!!
점심 - 안심버섯필라프 왕새우매운크림파스타 살치살스테이크 바게트빵2조각
간식 - 케이크 한판 거의다 먹음^^ , 아메리카노 2잔, 자일리톨1개
오늘 남친이랑 기념일이라 근 두달만에 밀가루건 뭐건 안가리고 다먹었어용
총칼로리는 2600?정도 되는것같아요 케이크를 혼자거의다먹었으니까요
ㅎㅎ ㅠㅠ
먹으면서 아 이런게 행복이구나~ 한것같아용
에너지충전했으니 낼부턴 다시 달리겠습니당
오늘아침에 목표까지 딱 -1.0키로인 최저몸무게찍었는데 아깝긴하네용ㅎㅎ
으쌰으쌰!!
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