view-top
사랑하는은삐
지존
2017.04.24 21:10
59 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
운동배우고싶어요!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 너무 자존감,자신감이 떨어지고 그래서 다이어트도 하고 자존감,자신감도 높이고 싶어서 알아보니 여러사람과 운동을하거나 야외에서 하는운동들을 추천을 많이 하시더라구요!그래서 복싱이나뭐..단체로 운동을 배우거나(혼자도 되지만)하는 운동을 하고 싶거든요.추천해주실만한 운동 있을까요?^^
프사/닉네임 영역
사랑하는은삐
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 아침과식해서지금부터단식하려는데..
· 붓기많이빠지는식단이요!
· 카푸치노?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
뭐부터시작해야되는지막막하네요..
3
77
해구님
식욕 절제하는법좀요ㅜㅜ +그리고 운동칼로리 등록하는 방법도 가르쳐주세요ㅜㅜ
1
88
2주만에3킬로
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
왕뚱사나이
04.25 13:23
야외 운동 등산만한게없긴한데요
저도 제가사는지역 찾아보니 또래비슷한분들등산동호회있길래 가입해서 활동중입니다
전등산으로살빼본사람인데 예전혼자할때 재미없고 지겨워질쯤 가입후활동하다보니 꾸준히 지금도 등산은잘다닙니다 혼자던 여러사람들이랑 ... 확실이 혼자가는것보다 여러사람이 가는게 들힘들고잼있긴해요 ㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동