view-top

  • 2혜Jujuju
  • 초보2017.04.25 19:17155 조회0 좋아요
  • 1
Q.생리때운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
생리때는 가벼운운동위주로하면 좋다고하던데
집에서 가볍게할 수 있고 칼로리소모잘되는거 추천해주세요!

프사/닉네임 영역

  • 2혜Jujuju
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • Suynappo
  • 04.25 23:29
  • 스트레칭요!ㅎ
  • 답글쓰기
초보
  • 호로리요
  • 04.25 22:43
  • 생리초반엔 가벼운 산책이나 걷기운동, 스트레칭 자주 해서 순환 많이 도와줘요ㅎ 생리 중후반부에 평소 컨디션으로 회복하면 평소랑 비슷하게 하는 편이예요~
  • 답글쓰기
지존
  • 스타벅
  • 04.25 20:15
  • 복부에 압력이 가해지는 운동 제외..가볍게 동네 산책도 좋아요
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동