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  • 토부인
  • 초보2017.04.25 20:26119 조회0 좋아요
Q.야채샐러드 칼로리
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
100g 드레싱 빼고 먹으면 칼로리 얼마로 계산해야되나요?
야채라고 무턱대고 많이먹으면 안되죠? 야채샐러드도 생각보다 칼로리가 적지않은거같아요.

아까 글올린거에. 다신어플에서는 1000칼로리 먹으라는데
기초대사량 1200-1300만큼 먹어야되는지도 답변 좀 해주세요 ㅠㅠ

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정석
  • 왕뚱사나이
  • 04.25 20:36
  • 야채자체는칼로리신경안써되는부분이라고생각하는데 드레싱문제죠뭐 ㅋ 야채많이드세요 야채배터지게맛있게먹는분은못봤어요ㅋ
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채택된 답변
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초보
  • 토부인
  • 04.25 20:40
  • 왕뚱사나이 네ㅎㅎㅎ감사합니다
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정석
  • 왕뚱사나이
  • 04.25 20:40
  • 토부인 저도거기까진몰라요 ㅎ 미안요
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초보
  • 토부인
  • 04.25 20:38
  • 왕뚱사나이 아 네 그럴게요.ㅎㅎㅎ 답변 감사해요! 저 근데 뭐좀 여쭤봐도 되나요? 제 다이어리에 몸무게가 안뜨는데 어떻게 해야 뜨나요??
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