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  • kkiming
  • 초보2017.04.26 13:1693 조회0 좋아요
Q.어떤운동을...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
경추,요추디스크가심한데 무슨운동을해야할까요..
코어운동만한다고 살이빠질까요...ㅠㅠ??

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  • kkiming
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한번봐주세요ㅠㅠㅠ조언두부탁드려요
5 184 굥아경이
돼지감자즙~~
0 56 in****

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댓글 (1)

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초보
  • 크레모사
  • 04.26 13:34
  • 혼자하지 말고 PT를 받아서 전문적인 도움을 받으세요
    몸인좋은데 살빼겟다고 무리했다가 정말 큰일나요
    요즘은 구민 체육관같은데에서도 가격저렴하게 pt해주니까 알아보셔요
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