view-top
nadode
초보
2017.04.26 16:37
253 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
점심식사~실곤약비빔국수
다이어트 하면서 제일 아쉬운건 좋아하는 면요리를 못먹는다는거예요.
오늘 점심은 실곤약으로 비빔국수 만들어 먹었어요.
실곤약.닭가슴살.어린잎채소.토마토.군계란까지~
면발 식감도 좋고 새콤달콤 매콤 양념도 넘 맛있어요~ 다이어트 스트레스 풀리네요.ㅎㅎ
프사/닉네임 영역
nadode
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 한잔 마시면 든든해요~
· 저녁식단-요거트.견과류.뮤즐리.카카오닙스.아로니아가루
· 아침식사- 흰강낭콩.닭가슴살스튜
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
4.26 간식
2
109
다이어터주영
+2
간식챙기기💖
1
132
곱게자란향기
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (9)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
nadode
04.27 15:27
마음안아주기
티파니라라
야채듬뿍 넣고 실곤약 비벼먹으니 스트레스까지 풀리는 기분이예요.다욧도 즐기며 해야겠죠~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
nadode
04.27 15:26
주주앤잭
마트에 곤약은 흔한데 실곤약은 잘 없어요.저는 쿠팡에서 주문해서 먹었는데 다신샵에도 있어요.ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
nadode
04.27 15:26
다신마스터
고추장에 설탕대신 파인애플식초 만든거 넣구요.다진마늘 조금넣고 현미식초를 추가로 조금 넣어 새콤한 맛을 살려서 저염으로 비볐어요.마지막에 참기름은 조금 넣구요.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
티파니라라
04.27 05:54
군침 돌아요
맛있고 건강하게 먹을 수 있겠어요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
마음안아주기
04.26 20:31
엄청 맛있어 보여요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
41kg까지만
04.26 17:20
양념은 뭘로 하신고에용?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
주주앤잭
04.26 16:57
우워!!!!! 당장 실곤약을 사러가고 싶은 맘 ㅠㅠ 하지만 오늘 너무 체력이 딸리네요 ㅠㅠ 내 곧 해먹으리다!! 입이 즐거우셨겠어요~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
nadode
04.26 16:42
야채듬뿍 넣고 실곤약 비벼먹으니 스트레스까지 풀리는 기분이예요.다욧도 즐기며 해야겠죠~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
41kg까지만
04.26 16:41
저두 이거 꼭 만들어먹어볼거에용 ㅠㅠㅠ흑 맛잇겟가
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동