view-top
후아아아
초보
2017.04.27 07:29
89 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
샐러드 먹어봅시다아!!
집 근처 빵집에는 샐러드가 있다 없다 해요 ㅠㅠ
헣 자꾸 밥이랑 밀가루 먹으니 빠져야 할 살도 안 빠지는 것 같은...
3월말부터 식단조절 하고는 있는데 붓기만 빠지지 살은
그대로네요
저는 뱃살이 문제인데 이건 진짜 먹는거가 엄청 중요한데
후 하
탄수화물 좀 줄여봅시당
빵집거는 또 비싸요오 ㅠㅠㅠ
5월에 샐러드
다신샵에서 구매하려고 식단도 짜고 있어요!!
체험단으로 오는거랑 하면 주말까지 식단조절 할 수 있겠어요!!!
프사/닉네임 영역
후아아아
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 칼로리등록
· 이검 오늘거 ㅎ
· 3월 말부터 먹고있던 점심과 저녁들 ㅎㅎ 아침에 몸무게를 쟀더니 -4더라구요 저녁에 재니까 -1.5??? 인가 하공 😄이렇게 먹어도 빠집니다용
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
아임웰X닭과 함께 건강하고 이쁘게 다이어트 도전합니다!
0
45
순날헤
+2
정체기 극복 도와주세요~~~ㅠㅠ
0
56
DianaKim0416
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동