view-top
몰랑몰랑잉
초보
2017.04.27 20:35
239 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다이어트 4일째
사일째 염분 당분 절제된 다이어트식단으로먹다가 고기맛이그리워 고등어구이했어요 허브솔트살짝 다진마늘살짝해서 기름없이굽고 양배추랑 대파썰어서같이볶았습니다 비린냄새도 덜하고 담백하니 고기느낌은 났어요 등푸른생선이좋다해서 원래 비린내싫어서 생선쳐다도안보는데 다이어트하다보니 못먹는것도잘먹게되네요ㅎㅎ 가끔씩 고기대신으로먹으려고 몇마리더 냉동해두었어요 모두들 저녁챙기세용
프사/닉네임 영역
몰랑몰랑잉
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 주말샐러드
· 다이어트시작하려는데..
· 아플때다이어트
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
표고버섯달걀덮밥 도전했어요!
3
187
엘파이
+5
🐖건강하게 유지하기__170427🐖
2
238
사랑옵은양이
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동