view-top
  • ㅇ50ㅇ
  • 초보2014.09.14 16:48755 조회0 좋아요
18일만에 59.9 > 56.8!!
저는 아침 점심은 마음대로 먹고 저녁은 6시이전에 생과일주스 한잔 마셨어요! 그리고 저녁마다 이소라운동 한번씩 해줬고요ㅎㅎ틈날때마다 L자다리운동도 했더니 약 3키로정도 감량했네요 목표인 50키로가 될때까지 더 열심히해야겠어요!!

프사/닉네임 영역
  • ㅇ50ㅇ
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

한달간 5키로 ^^
11 1134 46으로 돌아가자
저 18일만에 4kg 뺏요
24 916 안앙아쥼

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (12)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 도니에몽
  • 10.03 10:23
  • 부러워요ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 정세민
  • 09.21 17:02
  • 부러워여ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • jyparkblue
  • 09.17 21:40
  • 와우~~저는 1주일에 2번 과한 맥주사랑 때문에ㅠㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 애기별꽃
  • 09.17 10:29
  • 화이팅!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 날씨니가되꼬야
  • 09.16 07:30
  • 우왕부러워여
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 나는한다요
  • 09.15 20:18
  • 화이팅
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • aXe
  • 09.14 23:42
  • 화이팅!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 45기다려라
  • 09.14 20:41
  • 저도빨리빨리빠졌으면좋겠는데 그게안돼네요..ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • minaaa0303
  • 09.14 18:13
  • 화이팅!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 다랑다람
  • 09.14 17:25
  • 오 축하드려요! 님 본받아서 저도 열심히 해야겠어요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

12

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동