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  • ㅇ50ㅇ
  • 초보2014.09.14 16:48761 조회0 좋아요
18일만에 59.9 > 56.8!!
저는 아침 점심은 마음대로 먹고 저녁은 6시이전에 생과일주스 한잔 마셨어요! 그리고 저녁마다 이소라운동 한번씩 해줬고요ㅎㅎ틈날때마다 L자다리운동도 했더니 약 3키로정도 감량했네요 목표인 50키로가 될때까지 더 열심히해야겠어요!!

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  • ㅇ50ㅇ
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한달간 5키로 ^^
11 1145 46으로 돌아가자
저 18일만에 4kg 뺏요
24 922 안앙아쥼

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댓글 (12)

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댓글리스트

정석
  • 도니에몽
  • 10.03 10:23
  • 부러워요ㅠ
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정석
  • 정세민
  • 09.21 17:02
  • 부러워여ㅠㅠ
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정석
  • jyparkblue
  • 09.17 21:40
  • 와우~~저는 1주일에 2번 과한 맥주사랑 때문에ㅠㅜ
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초보
  • 애기별꽃
  • 09.17 10:29
  • 화이팅!!
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입문
  • 날씨니가되꼬야
  • 09.16 07:30
  • 우왕부러워여
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초보
  • 나는한다요
  • 09.15 20:18
  • 화이팅
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정석
  • aXe
  • 09.14 23:42
  • 화이팅!!
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초보
  • 45기다려라
  • 09.14 20:41
  • 저도빨리빨리빠졌으면좋겠는데 그게안돼네요..ㅠ
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초보
  • minaaa0303
  • 09.14 18:13
  • 화이팅!!
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입문
  • 다랑다람
  • 09.14 17:25
  • 오 축하드려요! 님 본받아서 저도 열심히 해야겠어요!!
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