다이어트

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라면 떡볶이가 너무 먹고 싶어요 ㅠㅠ

다이어트 열흘차 초절식하면서 4.5kg 감량했고 이제까지는 고비가 없었는데 급 고비인 것 같아요 ㅠㅠ
갑자기 먹고싶은게 너무 많이 생겼네요 흑
앞으로 9kg 더 감량하는게 목표인데 어찌 넘길까요 ㅠㅠ

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지니혀니맘
04.28 14:10
저는 먹구싶은거 한끼는 먹으면서 해요.ㅇㅅㅇ
저는 먹는행복이 큰사람이라서 참으면서 절대못해요ㅜㅜ해떨어지기전에 드시고 열심히 운동하세요!!ㅜㅜㅜㅜ
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왕뚱사나이
04.28 13:29
가끔한번은 드세요 스트레스받는니 적당히1인분만드신다면 전혀문제안됨 몸무게증가는수분염분등등종합적인거라 살찐게아님 가끔은 정신줄살짝 풀었다 바로조이심됩니다 참다참다참다가 폭팔하면 요요 오는거고 .. 그니깐 토요일 내일 점심때 드세요 기왕드실꺼 직접해드시면 칼로리좀이나마 덜어주지요 ㅎ
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