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  • 하리보리밥
  • 초보2017.04.28 21:20139 조회0 좋아요
Q.다이어트 3주짼데 몸무게가.....
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
첫주는 붓기가 빠졌는지 4키로 훅빠졌는데 그뒤로 일주일동안은 변동이 없네요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

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초콜릿 먹고 40분 빨리걷기 vs. 안먹고 운동 쉬기
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먹어도 허기진게 익숙해지질 않네요(저만 그런건가요)
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댓글 (2)

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정석
  • 예뿜뿜
  • 04.28 23:15
  • 다이어트 중에 정체기 한 번씩 꼭 오죠 ㅠㅠ.. 몸무게에 집중하기보다는 매일매일 눈바디 추천드려요! 몸무게는 하루에 최대2kg씩 차이가 날 수 있다고해요!!
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초보
  • dongbac
  • 04.28 22:39
  • 정체기를 잘 버티는게 관건인 것 같더라구요ㅠㅠ
    아직 한 달도 체 안지났으니 너무 조급해하지 않았으면 좋겠어요~~
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