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  • 172에56도전
  • 정석2016.01.12 19:0045 조회0 좋아요
01월 12일 (음식 1116kcal, 운동 154kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 94kcal (8.42%)
계란 흰자 34kcal
당근쥬스 60kcal

점심식사 : 872kcal (78.14%)
전복 158kcal
전복내장 10kcal
쌀밥 223kcal
찜닭 481kcal

저녁식사 : 123kcal (11.02%)
계란 흰자 17kcal
삶은계란 79kcal
콜라비 27kcal

간식 : 27kcal (2.42%)
콜라비 27kcal

운동 : 154kcal
이소라 다이어트1 154kcal

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