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둥실둥실두둥실
초보
2017.04.29 08:44
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Q.
다들 좋았던 저녁식단 있나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
직장생활에 시험준비도 해야되서
저녁은 비교적 포만감 있는걸 먹고싶어요.
그래서 지금은 닭가슴살 소세지를 저녁으로 하고 있는데,
이제 슬슬 질리네요 ㅠㅠ
맛도 괜찮고 적당히 포만감 있어서 좋았는데..
또 다른 저녁대용니 뭐가 있을까요?
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다신
미드사랑
04.29 09:29
연어 샐러드(드레싱은 따로 놓고 찍먹), 닭갈비 샐러드(여러가지 샐러드 야채에 매콤한 닭가슴살 얹어주고, 낫또 얹어주어 슥슥 비벼 먹기), 활어회 쌈싸먹기 ^^
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지존
사랑하는은삐
04.29 09:28
저는 특별하면서 탄수화물은적고 단백질 많게 먹자고 지방적은부위에소고기샐러드나해산물샐러드요..ㅎ 포만감,만족감대박이고 살잘빠지던데용
간단한거 원하심 두유랑 방울토마토왕창?ㅋㅋ아님 자몽이랑 토마토도배부르고 속편하고 좋았어용
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