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  • 뱅그동구
  • 정석2017.04.29 08:46240 조회1 좋아요
  • 1
Q.어제 폭식했어요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침 빵한조각 요구르트 하나
점심 햇반 작은거 하나에 콩잎짱아찌 계란후라이 케찹 ㅠㅠ 김치 이렇게 먹고
저녁에 원래는 저녁 안먹는대 어제 무한삼겹살 집가서 완전 많이 먹고 밥 한숟가락 냉면 한젓가락 ㅠㅠ 몽쉘 하나 초코파이하나 월드콘 먹었어욤... ㅠㅠㅠ 그랬더니 56.1 에서 57.4로 하루만에 이렇게 쪘어요..
오늘 저녁 굶고하면 다시 돌아올까요?
화장실도 오늘 까지 삼일 안갔네요 ㅠㅠ

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댓글 (3)

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다신
  • 미드사랑
  • 04.29 09:25
  • 드신 양에 비해 몸무게는 많이 안 느셨는데요?!^^ 저는 과일타르트 한조각반 먹고 다음날 2키로 찌더라구요. 저는 화장실도 엄청 잘 가는데..ㅋㅋㅋ 잘 유지하다가 그런거라 운동하고 정상적으로 식사하니까 저같은 경우는 3일만에 돌아오더라구요. 돌아오는 기간은 개인차가 있는고 같아요. ^^ 다시 화이팅해요~^^
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정석
  • 왕뚱사나이
  • 04.29 08:50
  • 폭식이 무서운거예요 인터넷 검색해보셔요
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정석
  • 왕뚱사나이
  • 04.29 08:48
  • 님 폭식 이라면병적인겁니다
    제발좀 과식수준도안되게드시고폭식?
    그냥좀더먹어 늘어난음식무게일뿐입니다
    걱정마세요. 금방돌아옵니다
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