view-top
쥴리아권
초보
2017.04.29 22:10
114 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
술줄이는게 너무 힘들어요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
사실 밥을 많이 먹는것도 아닌데..
업무상 술자리도 많지만, 제가 술을 너무 좋아한다는겁니다.
다이어트 시작하고, 식사조절이나 약간의 운동은 하고있는데..술을 거절을 못합니다.
걱정이에요.
프사/닉네임 영역
쥴리아권
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 물2리터
· 16층걷기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
물많이먹는게효과가있나요
2
117
psyt****
정체기
4
127
걸어다니는뱃살이
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (5)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
김계란후라이
04.30 02:40
제 경험상. 안주는 먹더라도 살을 빼는 상태를 유지할 수 있지만 술은 마시면 절대 살 못빼요. 정말 드시고 싶으면 치팅데이 때 맥주 500정도만 드시길 추천드립니다.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
nabi09
04.30 01:10
처음 한 두번 힘들게 거절하다보면 그동안 뺀게 아깝기도 하고 어차피 나중되면 즐거웠던 기억은 없고 그저 먹어서 아까운 기억만 남게 되서 거절이 쉬워지는거 같아요..!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
hsj7638
04.30 00:20
거절 못하는게 아니라 안 하시는거죠.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
41kg까지만
04.30 00:14
마음을 다잡으셔야돼요ㅜㅜ 저도 술 엄청 좋아하는데 엊그저께 친구들하고 술자리에서 안주, 술 일절 안먹고 스프랑 물만 먹었어요..
진짜 친구들이 기겁할정도로 놀라더라구요
진짜 마음먹기 나름이에요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
예뿜뿜
04.29 23:29
술마시면서 다이어트는 절대 불가합니다 ㅜㅜ... 항상 술을 자주드시는 시간에 운동을 하는건 어떨까요??
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동