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  • psyt****
  • 입문2017.04.29 22:16117 조회0 좋아요
  • 1
Q.물많이먹는게효과가있나요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저는 물을 많이먹는데 신체변화를 잘모르겠네요

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  • psyt****
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지존
  • 지니빵
  • 04.30 00:46
  • 지방연소 과정에서 물은 필수로 필요하답니다
    많이마실수록 좋겠죠? 대신 한번에 다 마시는게 아니라 조금씩 자주 마시는 방식으로 마시는 양을 늘리셔야해요~
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다신
  • 빼자썬
  • 04.29 22:23
  • 몸 상태에따라 다르더라구요.
    전 물없음 못사는데 지금 물금지당했어요.
    너무많이 마셔서..ㅠㅠ
    하루딱2리터만 마셔보라고..500리터 4병두고 조금씩 입만축이고있어요.
    전 물없음 암것도 못먹거든요.

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