view-top
도라에몽구
다신
2017.04.30 15:41
77 조회
0 좋아요
1
3
공유하기
북마크
좋아요
신고
체험단 신청합니다❤
요즘 막 열운동 시작한 새싹 운동녀입니다ㅎㅎ
인바디 측정하니 근육량이 평균 이하 수준이고,
기초대사량도 낮다고 결과가 나왔어요ㅠㅠ
그래서 근력운동도 열심히 하고, 단백질도 꼭 챙겨먹어요.
아임닭 샐러드로 간편히 다이어트식단 챙기고
큐브로는 단백질 충전하니 저에게 딱이네요❤
체험단 기간동안 열심히 다이어트하고,
최종후기에 인바디 측정해서 비포&애프터 올릴게요-!
프사/닉네임 영역
도라에몽구
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 20.09.18 식단일기
· 체험단 신청합니다!
· D-99) 식단일기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
흰강낭콩라떼 신청합니다
0
48
강세바리
학교 축제에서 노출의상...
0
27
Truebeksy
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동