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  • 날씬이로살고싶다
  • 초보2017.05.02 21:53119 조회0 좋아요
Q.2달동안 7키로를 빼고싶어요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침은 든든히 먹고 점심은 간단히, 저녁은 안먹고 운동을 하려고 하는데
괜찮을까요? 먹는 것을 더 줄여야할까요?

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2 107 강댕댕이
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지존
  • 다람뿌
  • 05.02 22:32
  • 저녁도 간단히 드시고 운동하세요. 운동은 무산소유산소 병행꼭 하시구요!
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