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  • 지방뿌시뿌시
  • 입문2017.05.04 11:44236 조회0 좋아요
Q.홈트 하시는 분들 어떤 영상이 가장 도움됐나요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
유명한건 캐시, 레베카, 티파니, 기아팔뚝, 뭐 등등 이던데
어떤게 가장 도움되셨어요??

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입문
  • 구국꾹
  • 05.06 11:18
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • Ksy9303
  • 05.04 16:50
  • 저같은 경우는 복부 하체비만인데 하체운동하기가 너무 힘들어서 복부위주로했는데 티파니허리운동과 줌바댄스 영상보고 했는데요 배랑 옆구리가 눈에 띄게 줄더라구요
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지존
  • 하루또하루
  • 05.04 11:48
  • 많은 분들이 캐시,레베카 운동을 많이 하더라고요 그중에서 레베카언니의 섹시레그운동 장난 아니죠 캐시언니의 허벅지 안쪽살빼주는 개구리뛰기자세 장난아닙니다 꾸준히 한달하시면 변화가 보이실거에요 하루하면 다음날 아파서 잘 걷지 못하지만
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