- 채녕
- 입문2017.05.06 21:54104 조회0 좋아요
Q.다이어트 질문이요!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동량이 저것 바께 안되는데 한달하면 효과 있나요?
그리고 다이어트 시작하려는데 전신운동을 먼저 한달하고 배랑 다리 뺄까요 아님 그냥 같이할까요
다 하려니 힘들어서요..
160/57인데 어디까지 빼는게 옷 이쁘게 맞을까요..
아직 고등학생이라 평소 아침 7시에 나가서 야자하고 나면 11시라 운동할 시간도 모자른데 중식 석식 칼로리가 꽤 높아서 다이어트 실패할까봐 무섭네요 ㅠㅠ 주말에만 달리기 해서 되려나 모르겠네요
그리고 다이어트 시작하려는데 전신운동을 먼저 한달하고 배랑 다리 뺄까요 아님 그냥 같이할까요
다 하려니 힘들어서요..
160/57인데 어디까지 빼는게 옷 이쁘게 맞을까요..
아직 고등학생이라 평소 아침 7시에 나가서 야자하고 나면 11시라 운동할 시간도 모자른데 중식 석식 칼로리가 꽤 높아서 다이어트 실패할까봐 무섭네요 ㅠㅠ 주말에만 달리기 해서 되려나 모르겠네요
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