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  • Primroze
  • 초보2017.05.07 08:24129 조회0 좋아요
Q.무릎 아프신 분들 계신가요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저는 무릎이 아픈건 아닌데, 스쿼트나 등산하다보면 무릎을 툭툭 치는것같은 느낌이 들어요. 별문제 없는건가요? 체중이 많이나가서 무릎에 무리주고 있는 건지 걱정이네요ㅜㅜ

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  • Primroze
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댓글 (2)

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정석
  • x야식금지x
  • 05.07 19:22
  • 저두 스쿼트하는데 무릎아파요ㅜ어찌하나.. 낼헬스장가면 물어봐야겟어용
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초보
  • 좀더예쁘게~💜
  • 05.07 08:43
  • 전 스쿼트를 하면 그래서 많이는 안해요.
    겁나서 병원도 갓엇네요.
    전 스퀏은 안하거나 하루 50개이상은 안해요. 통증이 사라졋어요. 직업도 서잇는 직업이라 더 햇나봐요. 암튼 저랑 스퀏은 안맞는운동인듯요.개인마다 다르지싶네요 ^^;;;;
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