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Q.3주다이어트

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3주동안 5키로를 빼려하는데 가능한가요ㅠㅠ

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돼랑이의꿈
05.07 17:58
제가 지금 3주했는데 3킬로 빠졌어요
넘 힘들어요ㅜㅜ
체중에 따라 다르겠죠. 몸무게가 많이 나갈수록 감량은 더 힘들고요.
전 62에서 이제 59 됬습니다.
5키로 빼실려면 진짜 안먹고 운동 많이 하는것 밖엔 없어요.
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