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3ㅕ2682ㅕ
초보
2017.05.07 17:34
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Q.
3주다이어트
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3주동안 5키로를 빼려하는데 가능한가요ㅠㅠ
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3ㅕ2682ㅕ
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· 지금부터~!
· 이렇게만 되면 ㅠㅠ
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다이어트 영양소(당)
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Ddaytrip
꾸준히 하면 빠지겠죠
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hwa****
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초보
3ㅕ2682ㅕ
05.07 22:49
그길이아니야
156에 53입니다..
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초보
3ㅕ2682ㅕ
05.07 18:07
돼랑이의꿈
어우ㅠㅠㅠ아침은 과일로대체하고 점심은 반만먹고 저녁을 아예안먹고 운동하면 5키로가능하겟죠??ㅠㅠ
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정석
돼랑이의꿈
05.07 17:58
제가 지금 3주했는데 3킬로 빠졌어요
넘 힘들어요ㅜㅜ
체중에 따라 다르겠죠. 몸무게가 많이 나갈수록 감량은 더 힘들고요.
전 62에서 이제 59 됬습니다.
5키로 빼실려면 진짜 안먹고 운동 많이 하는것 밖엔 없어요.
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