- 호원아이씨
- 초보2017.05.08 10:30117 조회1 좋아요
식단 작성만하고 있어요
작년 11월부터 매일매일 식단 기록만 하고 있습니다.
하루도 빠짐없이 기록중이예요.
처음엔 이렇게 기록만 해도 도움이 되겠다 싶었는데 체중이나 몸매 변화는 전혀 없네요.
그나마 고무적인건 3월달엔 다 실패였다가 4월부터는 성공인날이 눈에 띈다는거죠.
퇴근하면 밥먹고 자기 바쁘니 뭘 어떻게 해야좋을지 모르겠어요 ㅠㅠ
하루도 빠짐없이 기록중이예요.
처음엔 이렇게 기록만 해도 도움이 되겠다 싶었는데 체중이나 몸매 변화는 전혀 없네요.
그나마 고무적인건 3월달엔 다 실패였다가 4월부터는 성공인날이 눈에 띈다는거죠.
퇴근하면 밥먹고 자기 바쁘니 뭘 어떻게 해야좋을지 모르겠어요 ㅠㅠ
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