- khloves00
- 정석2017.05.08 13:26167 조회0 좋아요
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Q.다이어트 식단짤 때. .
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
간식으로 고구마 쪄먹다가 급궁금해진건데 다이어트 식단짤 때 왜 고구마를 먹는거죠?
일반적으로 다이어트식단으로 샐러드 닭가슴살같은거 많이 먹으니까 탄수화물 섭취를 위해서라고 생각이 들기는 하는데요. .
왜 유독 고구마인지 궁금해서요ㅎ
다른 걸로 대체 할 수 있나요?
일반적으로 다이어트식단으로 샐러드 닭가슴살같은거 많이 먹으니까 탄수화물 섭취를 위해서라고 생각이 들기는 하는데요. .
왜 유독 고구마인지 궁금해서요ㅎ
다른 걸로 대체 할 수 있나요?
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